前回のお話は、ヘビースモーカー時代のお話でした。   結婚して子供も出来て数年経過したころ、タバコを吸う人は、すっかり肩身の狭い思いをするようになってきました。   なんとなくやめるきっかけとなる出来 … 続きを読む 禁煙を本気で決意してから　－　【タバコをやめて7年。1日３箱のヘビースモーカーが自力で禁煙できました】