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  あまりおいしそうに見えなくてすみません。　とってもおいしかった。 アルファ米と磯辺巻き。 アルファ米（正式にはアルファ化米）とは、一度炊き上げたご飯を乾燥させたものでお湯で戻して食べることができるお米。 アルファ化米（ウィキペディア） 尾...