運動とダイエット

太った人が筋トレで今より10kg痩せる方法part3/簡単な筋トレでダイエットに挑戦

普段のトレーニングではどうやったらいいのかがわからない人が多いと思います。 そこで今回は私が実戦してきたものを紹介しようと思います。 トレーニングを長続きさせるコツ トレーニングはどうしても気合が入ってしまいがちになります。しかしそれ...
2018.10.21
名古屋でランチ

【ビストログルートン】名古屋市中区でランチがおいしいお店

お昼が満足かどうかで1日の仕事が決まってしまうくらいランチはとても大切。 安心しておいしいランチを提供してくれる名古屋市中区のお店を紹介。 今回はもっとも良く行くお店を紹介 ビストログルートン 〒460-0003 名古屋市...
2017.02.10
運動とダイエット

太った人が筋トレで10kg痩せる方法 part2/ダイエットに挑戦

ダイエットに挑戦したことがある人はわかると思いますが、いろいろ試しても効果が無いものばかりでうんざりしますよね。 特に簡単に痩せられるなんて情報には懐疑的になってしまいます。 中には私と同じように筋トレしているのに太った!?という体験を...
2018.11.18
運動とダイエット

太った人が筋トレで今より10kg痩せる方法/ダイエットに挑戦

今現在の体重は75kg。身長は171cm。 実は1年半前は85kgもありました。 ダイエットをしようと思ってから2年以上色々試したけど何にも変わらず。 太った人がダイエットで成功するにはどうしたらいいのか試行錯誤した結果見事痩せること...
2018.10.21
iPhoneと子どもたち

三重大学主催の夏休み工作教室へいってきた

久々に曇り空を見た。何日ぶりだろうか。それでも外はまだまだ暑い。 子供のために応募した夏休み工作教室が抽選であたったので今日行ってきた。 内容は 磁石で飛ばずロケット お昼12時半から受付なのでその10分前に子供たちと三重大学工学部...
2017.09.01
iPhoneと子どもたち

ipadで仕事の環境を作る

先日ipadが家にやってきた。   色々付属品とか確認して動かしてみるが最初はネット見るくらいかなと思って放置。   そのタイミングを狙って子供(小3)がはじめたのが     パズドラ。。     最近聞かなくなった...
2017.02.24
お出かけ

熊野大花火大会2013行ってきました(朝の場所取りから花火終了まで)

朝5:00 妻に起こされて場所取りへ出発。 車を止めた駐車場から歩いて30分。往復1時間・・ 寝不足で体が少しふわふわしているときにこの朝の散歩は死んでしまうのではないかと思う辛さがある。でもこれも花火のため!! 場所取りは朝早...
2017.09.01
お出かけ

熊野大花火大会2013行ってきました(出発~熊野到着)

家族で熊野花火大会へ。この花火大会は10年前に一度行っていて今回は2回目。 前回は行きも帰りも渋滞で苦しい思いをしたので今回は万全の準備をして出発!   花火大会は2013年8月17日19:00から。 この花火大会は昨年18万人も来...
2017.09.01